Yoga & Brunch

Zeit zum Ankommen, Durchatmen und Entspannen: Beim gemütlichen Yoga-Sonntag im Yogastudio Kramsach, Amerling 130 in Kramsach, startest du bewusst und in angenehmer Atmosphäre in den Tag.

Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und kleine Momente der Achtsamkeit stehen im Mittelpunkt der gemeinsamen Praxis. So kannst du Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen und neue Energie für den Tag sammeln.

Nach der Yoga-Einheit lassen wir den Vormittag gemeinsam bei einem Potluck-Brunch ausklingen. Bring gerne eine Kleinigkeit zum Teilen mit und genieße gutes Essen und entspannte Gespräche in netter Gesellschaft.